Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
963 kcal
|
Gras: 39,12g | Prot: 46,86g | Carb: 116,33g.
Colazione: Банановые Оладьи, Сахар. Pranzo: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла. Cena: Astoria Соус для Шаурмы, Магнит Пита, Жареный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Di più...
|
|
1332 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 22 minuti, Dormire - 7 ore e 38 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|