Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 59,53g | Carb: 128,32g.
Colazione: Knusprige Haferflocken Kekse ohne Bananen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Lammkotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gyros, Tzatziki, Ouzo, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites. Snacks/Altro: Gin Tonic Zero, Verpoorten Eierlikör, Knusprige Haferflocken Kekse ohne Bananen, Exquisa Quark Creme. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MANU.P.1609
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