Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 127,55g | Prot: 78,61g | Carb: 179,75g.
Colazione: Сыр Российский, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Сосиска, Сахар, Чай, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Cena: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьям1984
|