Diario di ihcenezh, 23 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
50,9 kg Perso fino ad ora: 42,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2085 kcal Gras: 82,90g | Prot: 96,56g | Carb: 235,24g.   Colazione: Elle & Vire Carré Frais 0%, Raisins, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Zespri Kiwi Gold, Oeuf Brouillé, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Pranzo: Asperge, Daddy Sirop d'agave Bio, Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Yoplait Petit Suisse, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Cena: Moelleux au Chocolat, Yoplait Petit Suisse, Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Daddy Sirop d'agave Bio, d'Aucy Carottes en Rondelles , Turini Penne Rigate au Blé Complet , Cap Océan Pané Colin d'alaska. Snacks/Altro: Banane. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ihcenezh


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