Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2899 kcal
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Gras: 129,61g | Prot: 184,15g | Carb: 249,60g.
Colazione: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Навага, Гречка. Pranzo: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Морковь, Навага. Snacks/Altro: Ореховичи Арахис Антонович в Молочной Шоколадной Глазури, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Гранат, Щи с Курицей, Первый Русский Протеин Протеин. Di più...
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739 kcal
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Esercizio:
Sauna - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pmsubbotin
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