Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 61,03g | Prot: 51,10g | Carb: 186,23g.
Colazione: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Rich Томатный Сок, Колбаса Краковская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Pranzo: Alpen Gold Шоколад Молочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жизнь Март Суп Мизрахи из Томленой Говядины. Cena: Изюм, Сырок Творожный, Вкусарт Пангасиус, Rich Томатный Сок, Редис, Имбирь Маринованный, Горячие Роллы. Snacks/Altro: Вкусарт Пангасиус, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Мороженое, Мирата Желе со Вкусом Яблока , Сыр Российский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Rich Томатный Сок, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|