Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 41,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 32,83g | Prot: 82,78g | Carb: 141,89g.
Colazione: Бахрушин Рулет Куриный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Cena: Копченов Сало Белорусское, ПП булочки, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Банан, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|