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Tydzień 1 - redukcji 👍💪
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 61,20g | Carb: 255,60g.
Colazione: Chleb Wieloziarnisty, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Czas na Grill Kiełbaski z Kurczaka Curry. Pranzo: Jabłko, Lech Lech Free, Red Bull Energy Drink, Koral Śnieżka Śmietankowa, Aptonia Cereal Bars Chocolate. Cena: Proste Historie Kartacze z Miesem. Snacks/Altro: Lubella Choco Muszelki. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di watomi
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