Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 47,83g | Prot: 104,65g | Carb: 147,73g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Снов Рулет Куриный Пикантный, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Cena: Евроопт Яблоко , Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Пломбира. Snacks/Altro: Евроопт Яблоко , Slakon Пряник Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mircuha
|