Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 36,23g | Prot: 30,54g | Carb: 114,41g.
Colazione: Tazo Chai Spiced Black Tea Latte Concentrate, Great Value Skim Milk, Great Value Dried Apricots, Cheerios. Pranzo: Heinz Mild Mustard Pickle, Roast Beef, Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Great Value Enriched White Bread, Member's Mark Unsalted Whole Cashews . Cena: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Salsa, Sour Cream, El Monterey Spicy Jalapeno Bean & Cheese Chimichangas. Di più...
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2779 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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