Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
591 kcal
|
Gras: 21,45g | Prot: 48,80g | Carb: 49,57g.
Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Sebze Sote, Tavuk Ciğeri. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|