Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 90,29g | Prot: 63,21g | Carb: 265,82g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Spuntino Mattutino: Эконива Творожок с Крыжовником, Coca-Cola Кола. Pranzo: Булочка Зерновая, Чай, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами. Spuntino Pomeridiano: Эконива Пломбир Клубничный . Cena: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Зеленая Фасоль. Dopocena: Бразильские Орехи, Варенье, Блины, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexey.frolov
|