|
вот тебе и выходные и пиво с баранками🤣
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 123,95g | Carb: 153,88g.
Colazione: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, ИП Волков Грудка Куриная Гриль, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы, Скит Соус Постный, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. Snacks/Altro: Гранат, Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|