Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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361 kcal
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Gras: 11,81g | Prot: 12,66g | Carb: 52,19g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Muratbey Tel Peyniri, Pişmiş Havuç, Domatesler, Zeytin. Snacks/Altro: Ülker Çubuk Kraker. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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