Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 133,45g | Prot: 124,30g | Carb: 98,50g.
Colazione: Кокосовое Масло, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Станция Молочная Творог 5%, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Яйцо, Станция Молочная Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Altro: Льняные Семена, Polezzno Семена Амаранта, Nutiva Семена Чиа, Салат Овощной с Маслом, Первый Вкус Кефир 2,5%, Джинн Семечки Жаренные, Станция Молочная Сливки 10%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе", Станция Молочная Сливки 10%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|