Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 40,01g | Prot: 100,22g | Carb: 130,29g.
Colazione: Viola Молоко Обезжиренное, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Pranzo: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Cena: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Lactica Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|