Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 97,13g | Carb: 161,42g.
Colazione: Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Coffee Like Капучино (400мл). Pranzo: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты , Азбука Вкуса Уха Финская. Cena: Массандра Мускат, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ushastik03
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