Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 38,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2079 kcal
|
Gras: 89,76g | Prot: 112,68g | Carb: 196,32g.
Colazione: Кофе Хауз Какао, Finch Coffee Сырники Классические, Finch Coffee Гречотто со Шпинатом и Яйцом Пашот. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты Белковая Бомба. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Segnis
|