Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 97,91g | Carb: 163,23g.
Colazione: Сахар, ВкусВилл Хлеб Украинский, Сладкий Красный Перец, Укроп, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Pranzo: Сахар, Русские Традиции Котлета в Тесте, ВкусВилл Хлеб Украинский, KDV Курица Запеченная, Помидоры. Cena: Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Мёд. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|