Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2015
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115,7 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 68,04g | Prot: 43,91g | Carb: 161,52g.
Colazione: Яблоко, Коркунов Горький Шоколад 72%, Пшеничный Хлеб, Салями, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Pranzo: Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Баклажанная Икра, Беляш. Cena: Водка, Простые Пельмени. Di più...
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3013 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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