Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 55,43g | Prot: 27,19g | Carb: 118,02g.
Colazione: Рыбные Правила Риет из Форели со Сливочным Сыром , Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. Pranzo: Булочные Вольчека Орешки с Варёной Сгущёнкой, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Вольчек Кекс Творожный, Огурец (с Кожурой). Cena: Виноград, Булочные Вольчека Сушки. Snacks/Altro: Крупская Шоколад Особый, Шарлиз Халва в Шоколаде, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|