Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 39,25g | Carb: 93,95g.
Colazione: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Pranzo: Сливочное Масло, Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Увелка Булгур с Киноа. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Coffeeshop Company Круассан Классический. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|