Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 30,03g | Prot: 78,00g | Carb: 155,80g.
Colazione: Maple Syrup , Liberte 0% Greek Yogurt, Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Regular . Pranzo: Grissol Melba Toast, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna. Cena: Bolthouse Farms Baby Carrots, Cornbread (Home Recipe), Tostitos Salsa Medium, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Marc Angelo Turkey Meatloaf. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Shelo12
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