Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 120,66g | Carb: 97,69g.
Colazione: Girl Scout Cookies Lemonades. Pranzo: Great Value Swiss Cheese, Snyder's of Hanover Old Fashioned Dipping Sticks Pretzels, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cauliflower, Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned). Cena: Thomas' Mini Bagels - Plain, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Cauliflower, Broccoli, Butter, Egg, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cknchick
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