Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 50,53g | Prot: 75,28g | Carb: 160,56g.
Colazione: SPAR Варенье по-Домашнему из Черники, Каша Овсянная. Pranzo: Достаевский Русский Пирог с Вишней, Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Балтком Творог 5%. Snacks/Altro: Show Time Попкорн Карамель. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naked_Skull
|