Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2015
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 23,84g | Prot: 72,39g | Carb: 70,41g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе с Молоком, Good Food Кешью Жареный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Greenfield Чай, Говядина Запеченная в Фольге, Дикий Рис (Вареный). Cena: Чай, Рыбный Суп. Snacks/Altro: Сухогруз Кольца Кальмара, Kozel Пиво Темное, - Кофе со Сливками 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Greenfield Чай, Чай. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|