Diario di crod8755, 24 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
76,7 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1439 kcal Gras: 48,01g | Prot: 99,06g | Carb: 175,68g.   Colazione: Simply Nature Chia Seeds, Banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Spinach , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Metabolic Living Super Protein. Pranzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Fino Lemon, Healthy Choice Gourmet Steamers Grilled Basil Chicken. Cena: Peanut Butter, Cinnamon , Egg, Sam's Choice Keto Friendly Sandwich Bread. Snacks/Altro: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Boiled Egg, Great Value Saltine Crackers, Turkey Chili. Di più...
2087 kcal Esercizio: Walk with dog - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di crod8755


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