Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 42,56g | Prot: 74,02g | Carb: 119,05g.
Colazione: Dolce Granto Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Бульон с куриным филе и макаронами. Cena: Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята. Snacks/Altro: Семушка Ореховая Смесь, Круглое Лето Варенье Малиновое, Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|