Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 82,66g | Prot: 36,82g | Carb: 125,97g.
Colazione: Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Сахар, RIOBA Миндальный Напиток, Перекресток Хлеб Французский, ВкусВилл Масло Гхи, Зеленая Линия Паштет из Утиной Печени со Сливочным Маслом и Персиками. Pranzo: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Сахар, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Хлеб Бородинский, Зеленая Линия Паштет из Утиной Печени со Сливочным Маслом и Персиками, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Di più...
|
|
1810 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 14 minuti, Stare seduti - 5 ore e 50 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 26 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Riposare - 9 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KateShal
|