Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5131 kcal
|
Gras: 200,10g | Prot: 155,13g | Carb: 399,48g.
Colazione: Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, R.A.W. Life Protein Granola, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, La Felinese Prosciutto Cotto, Сыр Пармезан (Тертый), Оливковое Масло, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Азбука Вкуса Чиабатта, Авокадо Авокадо, Яйцо. Pranzo: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Фисташки, Салат Овощной, Сапсан Треска по-Русски, Heineken Пиво Светлое. Cena: ВкусВилл Паста с Бараниной, Billa Пицца Пеперони . Snacks/Altro: Джин с Тоником, Тирамису, Вино Сухое, Сарделька, Canti Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|