Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 46,60g | Prot: 114,91g | Carb: 159,42g.
Colazione: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Реми Батон с Отрубями, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. Pranzo: Solvie Protein Cookies Шоколад, Макфа Макароны Отварные, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Реми Груша Ред Барлетт, Магнит Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull Sugar Free. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|