Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 43,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2215 kcal
|
Gras: 85,04g | Prot: 78,38g | Carb: 293,75g.
Colazione: Овсяные Блинчики, Блины на Кефире, Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дымов Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Дымов Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Кальве Майонез Классический, Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью. Cena: Свиной Фарш (Приготовленный), Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Блины на Кефире, Овсяные Блинчики, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Булгур (Вареный), Мармелад, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Кисель, Добрянка Булочка Посыпушка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|