Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 35,75g | Prot: 48,87g | Carb: 86,34g.
Colazione: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, 4 Сезона Весенние Овощи. Pranzo: Чай, Финики, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Леаус , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Cena: Финики, Чай, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Лента Кижуч Стейк, Шампиньоны в Сметане, Рис Вареный. Di più...
|
|
1826 kcal
|
Esercizio:
Cucito - 10 minuti, Lavare i Piatti - 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 3 minuti, Riposare - 13 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore e 54 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|