Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 85,64g | Carb: 147,30g.
Colazione: Natur Pur Bio-Erdnuss-Mus Creamy, SPAR Sprühsahne Light, Клубника, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Heumilch-Joghurt, Milfina Magertopfen, DM Bio Dinkel Flocken, Aroy-D Coconut Milk. Pranzo: Joya Barista Mandel, Красные Помидоры, Kuner Mayonnaise 25%, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Tilsiter, Dulano Putentoastschinken, Яйцо, Schätze des Orients Dürüm Wraps. Cena: Кокосовая Стружка, SPAR Sprühsahne Light, Nestle Nesquik Sirup, Голубика, Клубника, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Heumilch-Joghurt, New Lifestyle Magertopfen. Snacks/Altro: Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Werther's Original Sahnebonbons. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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