Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 57,67g | Prot: 159,75g | Carb: 127,16g.
Colazione: HEB Mootopia Fat Free Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Kroger Eggs (Large), Grandma's Perogies Lamb Pelmeni. Pranzo: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cheese Pizza, Cheese Pizza. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di emmanuelmanny
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