Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 111,09g | Carb: 163,05g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Картофель Отварной, Колбаса, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Грейпфрут , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые), Ряба Майонез Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|