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82,6 kg
Perso fino ad ora: 58,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 75,21g | Carb: 211,57g.
Colazione: Banane, Aldi Nut Flakes, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Milsani Joghurt 0,1%, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. Pranzo: Meine Metzgerei Schweinegyros, All Seasons Sommer Gemüsemischung Kalifornische Art, Lien Ying Vermicelli. Cena: Taste To Go Menüsalat Falafel & Röstzwiebel. Snacks/Altro: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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