Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 75,43g | Carb: 10,31g.
Colazione: Кедровые Орехи Жмых, Жареная или Запеченная Курица, Спаржа, Домик В Деревне Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lutiktaliano
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