Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 116,95g | Prot: 155,89g | Carb: 92,37g.
Colazione: Глобус Сыр Козий Капретте, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Pranzo: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Грецкие Орехи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Life Филе Трески, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Netupika
|