Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 31,30g | Prot: 126,86g | Carb: 127,29g.
Colazione: Клубника, Лазовское Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Bombbar Майонез, Болгарский Перец, Огурец, Капуста Белокочанная, Помидоры, АО Тандер Лаваш Кавказский, Куриное Филе. Cena: Приготовленный Яичный Белок, RED Шоколад Карамельный. Snacks/Altro: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, НЕВА Зефир на Изомальте, Лазовское Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|