Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 41,31g | Prot: 114,27g | Carb: 171,43g.
Colazione: Subirats Хамон Serrano , Premialle Брынза, Alpro Кокосовое Молоко, Желтый Сладкий Перец, Апельсин, Помидоры, Хлеб из Закваски, Авокадо, Вареное Яйцо. Pranzo: Varto Кукуруза Консервированная, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Eat Easy Кимчи, Santavita Кунжут, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной, Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Cena: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Паштет Вінтайм, Хлеб из Закваски, Мангостан, Маракуйя, Мёд, Апельсин, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hmarahmarajulia
|