Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 77,73g | Prot: 100,57g | Carb: 177,94g.
Colazione: Meia de Leite, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Bijou, Pingo Doce Fiambre da Pá. Pranzo: Pão de Queijo, Farofa, Arroz Branco, Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Polenta Frita, Feijoada. Cena: Santiago Queijo Fresco de Cabra, Vinho do Porto, Banana, Kiwi, Maçã, Laranjas. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ricbrita
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