Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 50,93g | Prot: 146,94g | Carb: 35,11g.
Colazione: Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Ашан Помидор, Ашан Шампиньоны, Окское Яйцо. Pranzo: Перекресток Кабачок, Индилайт Филе Бедра. Cena: Морской Котик Тунец Филе, Ашан Огурец. Snacks/Altro: Prime Kraft Whey. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sashenkaa
|