Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2015
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 56,97g | Prot: 74,48g | Carb: 72,15g.
Colazione: Pumpkin pie cups. Pranzo: Publix Red Bell Pepper, Spinach , Red Onions, Chicken. Cena: Hoegaarden Belgian White Beer, Long Rice Noodles, Publix Red Bell Pepper, Spinach , Earthbound Farm Romaine, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Full Circle Gingersnap Cookies, Almonds . Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di F8thful1
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