Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 49,59g | Prot: 26,54g | Carb: 177,41g.
Colazione: 동서식품 그래놀라. Pranzo: 파리바게트 생크림, 와플대학 애플시나몬와플, 와플대학 바나나누텔라와플, 제육볶음. Cena: 미주라 통밀 크래커, 미주라 토스트. Snacks/Altro: 코카콜라 제로콜라. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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