Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 54,54g | Prot: 43,65g | Carb: 124,63g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пикник Шоколад. Pranzo: Миндаль Миндаль, Магуро Тунец Филе-Кусочки в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Coca-Cola Energy без Сахара , Вкусно Сок Персиковый Сокосодержащий Напиток, Вкусно и Точка Креветки 9 Штук, Etlon Капучино на Овсяном Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|