Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 38,89g | Carb: 171,22g.
Colazione: Mariza Canela em Pó , Mel, Italac Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral). Pranzo: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Frango. Snacks/Altro: Cereal, Italac Aveia em Flocos, Mel, Maçãs Fuji, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di frizoinara
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