Diario di minteyer, 25 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
77,2 kg Perso fino ad ora: 14,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1230 kcal Gras: 45,02g | Prot: 66,32g | Carb: 138,96g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Pascoli Italiani Latte Proteico, Caffè Espresso, Dietor My Dietor, Milbona Yougurt alla Greca, Selex Cacao Amaro in Polvere, Uovo. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Funghi Champignon, Delizie del Sole Piselli Fini, Pasta all'uovo Secca. Cena: Pomodorini, Pane Bianco, Naturalmentetuo Cime di Rapa Ripassate, Montana Leggera di Pollo, Gargiulo Emilia Srl Freselle Integrali, Pomodori Secchi. Di più...
3279 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di minteyer


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