Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 94,18g | Carb: 193,16g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Unes Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine . Cena: Uovo, Unes Tonno al Naturale, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Zucchine. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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