Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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130,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 8,10g | Prot: 80,78g | Carb: 150,48g.
Cena: Edeka Putenschnitzel , Kühne Salata, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Ja! Skyr Natur, Kartoffeln, Ja! Paprika Sauce, Rapsöl. Di più...
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4688 kcal
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Esercizio:
Shopping - 45 minuti, Cucinare - 15 minuti, Lavori domestici - 20 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Garmin - 16 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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